董海鵬副主任醫(yī)師兒童保健科

      廣州市婦女兒童醫(yī)療中心三甲
      孩子青春期時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)增加對(duì)孩子的關(guān)心和陪伴溝通，引導(dǎo)和教育孩子正確對(duì)待并正確評(píng)價(jià)自我，了解生理衛(wèi)生知識(shí)，正確處理性方面可能出現(xiàn)的問題。教會(huì)孩子用理   智戰(zhàn)勝情感，用頑強(qiáng)的意志力去克服自己的不良行為，使孩子健康平穩(wěn)地度過青春期。
      青春期年齡范圍一般從10~20歲，是從兒童到成人的過渡時(shí)期。這是一個(gè)由一系列內(nèi)分泌變化導(dǎo)致性成熟并形成生殖能力的過程。同時(shí)，也是一個(gè)心理和情感發(fā)展過程。由于青春期的孩子身體正處于加速發(fā)育階段，尤其是生殖系統(tǒng)在此期迅速發(fā)育而達(dá)到性成熟，而心理和社會(huì)適應(yīng)能力發(fā)展相對(duì)推遲，因此容易在心理上產(chǎn)生波        動(dòng)，形成復(fù)雜的青春期心理衛(wèi)生問題，如焦慮、抑郁、冷漠、憂傷、缺乏學(xué)習(xí)興趣、厭學(xué)、逃學(xué)、頻繁手淫等。
      青春期所出現(xiàn)的問題絕大多數(shù)是暫時(shí)現(xiàn)象，只要得到適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)、幫助和溝通便能得到解決。
      一、言傳不如身教
      大人經(jīng)常會(huì)將自己的主觀意識(shí)，強(qiáng)加到孩子身上，雖然出發(fā)點(diǎn)是為了孩子更好的成長(zhǎng)，但是很多時(shí)候方式錯(cuò)了，結(jié)果反而讓孩子難以接受。青春期的孩子往往有很 的逆反心理，強(qiáng)硬的說教常常沒有效果，但是孩子是通過周圍環(huán)境來進(jìn)行學(xué)習(xí)的，所以家長(zhǎng)們注意自己的言行，通過實(shí)際行動(dòng)來潛移默化的影響孩子，是最為有效的         教育方式。
      二、尊重孩子的主見
中國(guó)人信奉棍棒底下出孝子，所以對(duì)子女的教育，往往是獨(dú)斷專橫的，無視孩子的個(gè)人主見和自尊，讓孩子始終處于一個(gè)弱勢(shì)地位。平時(shí)這種方式會(huì)有效果，但是青春期的孩子，不會(huì)再盲目聽從，他們開始有自己的想法，這時(shí)候如果家長(zhǎng)依然我行我素，那么不但會(huì)傷到孩子的自尊心，也會(huì)讓孩子對(duì)家庭、對(duì)社會(huì)都產(chǎn)生抗拒心理。正確的方法，是將孩子放在與自己同等的位置，有關(guān)他的事情都采用商討的語氣，尊重孩子的同時(shí)，也能培養(yǎng)起孩子正確的是非觀和決斷力。
       三、多表揚(yáng)，多肯定
青春期的孩子非常敏感，也具有很強(qiáng)的可塑性，這個(gè)時(shí)候往往決定孩子一生的性格和為人處世的方式。所以想要孩子獲得健康成長(zhǎng)，變得自信陽光，就一定要多表揚(yáng)，多肯定，讓孩子樹立起牢固的自信。當(dāng)然表揚(yáng)和肯定的，都是孩子正確的方面，基本原則還是要有的，千萬不要太寵孩子，以免適得其反。
       四、切忌嘮叨
小孩子活潑好動(dòng)，最受不了的就是父母的嘮叨和管教，青春期的孩子已經(jīng)有了很強(qiáng)的自主意識(shí)，也開始有自我實(shí)現(xiàn)的需求，這個(gè)時(shí)候?qū)τ谕饨绲暮闷嬉h(yuǎn)大于對(duì)于父母的依賴，所以家長(zhǎng)關(guān)愛孩子沒有錯(cuò)，但是不要總是把嘮叨掛在嘴邊。當(dāng)孩子想出去玩的時(shí)候，囑咐一句注意安全；當(dāng)孩子滿頭大汗回來，問幾句是否開心。交流可以更加簡(jiǎn)單，孩子也是能夠感受家長(zhǎng)的愛的。
       五、讓孩子來當(dāng)主角
小時(shí)候孩子沒有自主能力，也沒有正確的是非觀，需要家長(zhǎng)細(xì)心呵護(hù)，手把手的教育。當(dāng)孩子身處青春期的時(shí)候，智力發(fā)展已經(jīng)到比較完善，這個(gè)時(shí)候正是他們形成自我意識(shí)的階段，家長(zhǎng)應(yīng)該重新審視自己的孩子，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，讓他們自己來決定自己的生活。給孩子充分的尊重、自由和成長(zhǎng)空間，能夠培養(yǎng)孩子建立良好的自信心和責(zé)任感。這樣孩子才能夠更加自信和健康的成長(zhǎng)。
但若不及時(shí)解決，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，問題可能會(huì)變得復(fù)雜、嚴(yán)重，造成孩子心理缺陷，甚至影響一生的健康、學(xué)習(xí)、工作和行為，嚴(yán)重者還可能危及家庭和社會(huì)。因此，此期家長(zhǎng)除了要保證供給孩子足夠營(yíng)養(yǎng)以滿足生長(zhǎng)發(fā)育加速所需，加強(qiáng)體格鍛煉和注意充分休息外，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行生理、心理衛(wèi)生和性知識(shí)的教育，使之樹立正確的人生觀和養(yǎng)成優(yōu)良的道德品質(zhì)，建立健康的生活方式。